増量期vol.1 19日目

筋トレ日記
2024.03.20

筋トレ休み、総摂取カロリー2154kcal

あまりにもカロリーが少なすぎですね

まあ最近お腹がかなり出てきたのでたまにはダイエットということにしておきましょう笑

おやすみなさい💤

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